BeautyGirls

Волшебство музыки. Как музыка способна влиять на человека?

Beauty_G — Sun, 27 May 2007 14:38:38 GMT

К сожалению, современная наука до сих пор не изобрела универсального средства, способного сделать каждую семью счастливой.

Если у мужа проблемы на работе, а у жены головная боль, если у тещи подгорел обед, а дети капризничают — трудно улучшить климат в семье с помощью привычных пилюль или капель.

Но все-таки средство для оздоровления семейных взаимоотношений существует. Оно помогает не только создать благоприятную атмосферу в доме, но и оказывает целительное воздействие на организм человека, и особенно — ребенка.

Такими уникальными возможностями обладает музыкальная терапия — малоизвестное у нас направление современной психологии.

Удивительно, но факт: сегодня в Украине нет ни одного учебного заведения, которое бы готовило музыкальных психологов, соответственно, нет и факультета музыкальной психологии.

В то же время на Западе есть масса специализированных научных лабораторий, работающих при государственных учебных заведениях. Профессиональные музыкальные психологи могут продиагностировать любого человека, благо, за рубежом подход к этой проблеме несколько иной: лаборатории создаются не потому, что об этом заботится государство, а потому, что об этом заботится наука. Люди требуют определенного направления исследований и актуальные проекты финансируются.

— Музыкальная психология пришла к нам из глубокой древности, — рассказывает кандидат психологических наук, профессор Национального педагогического университета им. Драгоманова Светлана Науменко. — Еще в 1858 году немецкий физик Гельмгольц в ходе своих исследований начал изучать «музыкальные чувства», это был первый труд в сфере музыкальной психологии.

В наши дни это интересное направление успешно продолжили Анна Пийрс и Карл Сишор (США), Эдгар Сеги (Венгрия), Эдвард Вильямс (Швейцария), Кира и Гарри Тарасовы (Россия). Однако за рубежом такой дисциплины в школах нет, а практические музыкальные психологи — огромная редкость.

Однажды мама моего ученика, которая работает переводчиком, привела на занятия по музыкальной психологии несколько педагогов из Италии и США. Когда они прослушали урок, то были приятно удивлены и сказали, что у них такого нет! Есть частные музыкальные школы и научные лаборатории. Украина в этом отношении — уникальная страна. У нас есть энтузиасты этого дела, настоящие самородки.

До меня в Украине музыкальной психологией занимался Александр Григорьевич Костюк, который изучал восприятие симфонической музыки, потом — Галина Александровна Ильина.

Сейчас этим направлением вместе со мной занимаются Иванна Шаповал из Кривого Рога, Неонила и Анатолий Рубан из Кировограда, Николай Папуча из Нежина. Нас пока немного и все держится только на человеческом энтузиазме.

Вместо микстуры — «Аве Мария»!

В Кировограде музыкальных психологов всего двое — это супруги Неонила и Анатолий Рубан.

Для крупного областного центра — маловато, но другие области и этим не могут похвалиться.

Муж и жена — профессиональные музыканты, но защищали кандидатские диссертации именно по музыкальной психологии.

Неонила Григорьевна начинала научную деятельность с теории: разработала и издала собственную методику, благодаря которой студенты Кировоградского педагогического университета им. В. Винниченко, где она преподает, осваивают игру на втором музыкальном инструменте не за три, а всего за полтора года.

Практически применять музыкальную психологию начала во время педагогической практики в общеобразовательных школах города.

— Сейчас отношение к музыке в обществе несколько иное, чем раньше, — комментирует Неонила Рубан, — музыкальная среда заполнена эстрадно-развлекательной музыкой, поэтому важно поддерживать интерес детей к классической и народной музыке. С помощью музыкальной психологии мы стараемся возродить в семьях традиции домашнего музицирования. Этому способствует игра детей на музыкальных инструментах, поддержка их увлечения родителями, благодаря чему отношения в семье становятся более теплыми и близкими.

Киевская коллега супругов Рубан, Светлана Науменко, увлеклась музыкальной психологией почти сорок лет назад, хотя получила музыкальное образование, а не диплом психолога — закончила Киевскую консерваторию им.П.И. Чайковского.

Именно она — единственный музыкальный психолог в столице, имя которого на слуху.

Одновременно с педагогической работой в Национальном педагогическом университете им. Драгоманова начала заниматься исследованиями музыкальных способностей у детей младшего возраста.

Чтобы собрать группу, пришла на родительское собрание в один из киевских детских садиков и предложила: кто хочет бесплатно учить детишек музыке?

Сначала было всего восемь учеников в возрасте от 2 до 8 лет, а позже их количество выросло до пятидесяти детей разного возраста.

Постепенно на занятия потянулись бабушки, мамы и папы, превратив уроки в настоящее семейное образование. Свое участие родители объясняли просто: ребенок, возвращаясь домой, рассказывал, что Бетховен, например, написал то или иное произведение, неизвестное родителям. Пришлось пополнять знания…

— Воздействие музыки на человеческий организм, особенно детский, — безгранично, — рассказывает Светлана Науменко, — например, на мои занятия привели девочку, перенесшую операцию на сердце в институте Амосова. У нее был частичный паралич правой стороны тела. Мать хотела, чтобы ребенок хотя бы слушал уроки, отвлекаясь от тяжелых мыслей.

Вы бы видели, с какой добротой отнеслись к ней дети! Они помогали ей ставить инструмент, поддерживали руку во время игры. И через полгода у девочки восстановилась функция руки, врач просто не поверил своим глазам… Помогла психологическая обстановка и музыкальные ритмы, которые действовали на подсознательные центры, заставляя делать определенные ритмические движения.

Не менее интересный результат дал эксперимент Светланы Науменко во время работы у известного профессора Виктора Сидельникова, который лечил в соляных копях приступы бронхиальной астмы у детей.

Музыкальный психолог и врач подобрали определенную музыку, которая благоприятно воздействовала на детский организм, например «Аве Мария». И хотя дети просили послушать песни Пугачевой и Леонтьева, специалисты настояли на своем.

Результат превзошел все ожидания — у детей (даже плохо поддающихся лечению) приступы астмы благополучно снимались.

Работа украинских музыкальных психологов нашла применение за рубежом: аспирантка Светланы Науменко Елена Литвиненко, которая ныне живет и работает в Филадельфии, работает с детьми-аутистами. Вместе со своим профессором и американскими коллегами Елена готовит музыкальные программы для больных детей. И хотя с начала эксперимента прошло всего полгода, у детей появились первые эмоциональные реакции. Это большое достижение, поскольку работать с такими детьми очень трудно.

Современные ритмы
и пытка водопроводом

Специалисты утверждают: воздействие музыки на человеческий организм основано на том, что нервная система и мускулатура обладают способностью усваивать ритм. Музыка, выступая в качестве ритмического раздражителя, стимулирует физиологические процессы, происходящие ритмично как в двигательной, так и в вегетативной сфере. Поступая через слуховой анализатор в кору головного мозга, она распространяется на подкорковые центры, спинной мозг и далее — на вегетативную нервную систему и внутренние органы.

Например, высокочастотные звуки (3000—8000 Гц и выше) вызывают в мозге резонанс, пагубно воздействуя на познавательные процессы. Длительный и громкий звук вообще способен привести к полному истощению организма. Звуки среднего диапазона (750—3000 Гц) стимулируют сердечную деятельность, дыхание и эмоциональный фон. Низкие (125—750 Гц) воздействуют на физическое движение, вызывают напряжение и даже спазм в мускулатуре. Музыка с низкими вибрациями не позволяет сконцентрироваться или успокоиться.

— У меня в группе занимался мальчик Женя четырех лет, рассказывает Светлана Науменко, — во время прослушивания произведения «Дед Мороз» Шумана он закричал: «Перестаньте, мне страшно!» Эта музыка идет на низких частотах, низком тембре. В то же время все остальные дети реагировали абсолютно спокойно. Этот пример доказывает, что восприятие той или иной музыки — сугубо индивидуальный процесс, тут общих правил быть не может.

Говорят, что если женщина кормит малыша грудью, слушая любимые пьесы, то при первых же звуках знакомых мелодий у нее прибывает молоко. Однако если молодая мама связана с наркоманией или алкоголем, ее музыка будет только раздражать, вызывая обратный эффект, потому что к музыке такие женщины обычно относятся негативно.

Каждый человек отличается друг от друга — один холерик, другой меланхолик, все зависит от типа нервной системы. Поэтому утверждение о том, что минорные тональности оказывают депрессивный, подавляющий эффект, а мажорные — поднимают настроение, приводят в хорошее расположение духа, повышают артериальное давление и мускульный тонус — не совсем верно. Я, например, люблю минорную музыку, она успокаивает. Возьмите «Реквием» Моцарта, эта музыка очищает.

Музыка — более сильнодействующее средство, чем любые лекарства. Не зная человека, нельзя подобрать музыку, чтобы вылечить у него то или иное заболевание. Сначала нужно изучить его психологическое и эмоциональное состояние, а потом уже давать рекомендации, поскольку музыка способна нанести вред. Она может поднять температуру на градус или больше, привести к гипертоническому кризу, вызвать тахикардию, более 120 ударов — все зависит от ее качества.

Правильно подобранный музыкальный ритм путем нормализации биологических ритмов способствует правильному перераспределению энергии, гармонии, хорошему самочувствию. Если звучание ритма музыки реже ритма пульса, то мелодия будет оказывать релаксационный эффект на организм, мягкие ритмы успокаивают, а если они чаще пульса, возникает возбуждающий эффект, при этом быстрые пульсирующие ритмы могут вызывать отрицательные эмоции.

Любая колыбельная имеет всегда один и тот же ритмический рисунок, потому что ребенок под эту музыку засыпает, биоритмы его мозга замедляются.

В современной музыке чаще всего используются ритм и тембр. Это воздействие часто используется для одурманивания молодых людей, но не наркотиками… а музыкальной какофонией.

И наоборот — классическая музыка успокаивает, поскольку ее ритмы и тембры постоянно меняются (в отличие от современной музыки, где один и тот же ритм, одна динамика).

Отсюда — и тяжелая психологическая атмосфера в доме, когда приходится целый день слушать назойливые звуки за стенкой, из соседского окна или из комнаты своего же ребенка…

Появляются головная боль, раздражение, усталость.

Во время войны фашистские психологи пытали своих пленных с помощью обычного водопроводного крана. Человек сходил с ума от механического ритма падающих капель. Если бы вода капала с разной частотой, этого бы не случилось.

Воздействие ритма использовали в своей практике еще Платон и Аристотель.

Тот, кто понимает природу музыкального искусства и ее влияние на человека — имеет власть над миром…

Что слушают в Индии по утрам?

Как и когда слушать музыку? Какие мелодии подходят для того или иного случая?

Мнения психологов по этому поводу расходятся. Одни утверждают, что продолжительность музыкальной терапии должна составлять 15—30 минут, а прослушивать нужные произведения лучше утром, после пробуждения или вечером, перед сном. Некоторые специалисты советуют не сосредотачиваться на чем-то серьезном, выполнять обычные бытовые дела (уборка игрушек, сбор учебников, подготовка постели). А еще лучше заняться чем-нибудь приятным, например просмотром фотографий или поливкой цветов.

— Когда мы хотим, чтобы музыка дала позитивный эффект, — советует Светлана Науменко, — мы должны осознать: почему мы ее слушаем? Болит голова? Хотим поднять свой творческий потенциал? Или просто отдохнуть? В таком случае рекомендую легкую музыку, она дает ощущение комфорта. Если же нужно улучшить работоспособность — советую сразу же после музыки переходить к действию. Музыка дает непосредственный эффект, без перерыва.

В Индии есть музыка для утреннего времени, музыка, которую можно использовать только в обед, и музыка для использования вечером.

Индийцы говорят: «В Европе поют все, у кого есть голос, а в Индии — только те, кто не петь не может». Там к музыке совершенно иное отношение…

Гиперактивным детям полезно часто и подолгу слушать спокойную тихую музыку. Как правило, помогает классика: Вторая кантата Баха, «Лунная соната» и Симфония ля-минор Бетховена.

Расслабляющим действием обладают звуки флейты, игра на скрипке и фортепиано. Успокаивающий эффект оказывают вальсы (ритм три четверти), произведения Вивальди, Шестая симфония Бетховена (часть 2), «Колыбельная» Брамса, «Аве Мария» Шуберта, Ноктюрн соль-минор Шопена, «Свет луны» Дебюсси.

Для уменьшения агрессивности и непослушания подойдет «Итальянский концерт» Баха и Симфония Гайдна. А чтобы чадо быстро заснуло и видело хорошие сны, можно негромко включить музыку с медленным темпом и четким ритмом.

Очень полезна так называемая «экологическая музыка», которая была у нас популярна около 10 лет назад.

Все звуки, существующие в природе, имеют подсознательное влияние на психику человека. Благотворно влияет шум листьев и пение птиц — мы расслабляемся и сливаемся с природой. Шум волн позитивно воздействует на наше эмоциональное состояние.

Музыка может значительно улучшить психологический климат в семье, поскольку у каждого человека, кроме интеллектуального разума, есть первичный — эмоциональный. Он намного сильней и помогает подсознательно искать метод успокоения, снятия стресса и т.д.

К сожалению, огромные возможности музыкотерапии трудно пробивают себе дорогу в нашем обществе.

Светлана Науменко бескорыстно занималась с детьми в течение десяти лет. Многие из ее учеников сегодня — студенты консерватории, стали лауреатами престижных международных конкурсов. Музыкальные школы направляли к профессору своих подготовишек, поскольку она закладывала правильный начальный фундамент.

Сейчас занятия в группе Науменко не проводятся: Национальный педагогический университет им. Драгоманова разместил в своих стенах новый факультет, и свободных аудиторий просто нет.

Родители пытались арендовать помещение, но цены в Киеве просто нереальные.

И если услуги музыкальных психологов — пока что недостижимая мечта для киевских родителей, то кировоградцам, тернопольцам или одесситам о них не приходится мечтать…

Рассуждения о духовности человека, его психологической гармонии остаются общими фразами.

В Украине до сих пор так и не создан Институт психологии искусств, что было бы полезно для государства и для каждой отдельно взятой семьи…

Дочь и мать - 3 способа уладить конфликт

Beauty_G — Sun, 27 May 2007 14:32:07 GMT

Для многих женщин мать является самым главным человеком в их жизни. Но какие бы хорошие отношения у них ни были, однажды они могут испортиться по причине недопонимания, а мелкие трения могут перерасти в серьезные конфликты. Причиной этому является неумение выражать свои нужды и потребности ясно и четко. Тем более, что большинство женщин не умеет этого делать (кроме как средствами косвенной манипуляции), так как их всегда учили, что нужды других людей (мужа, детей) должны быть превыше собственных.

Как вам выразить несогласие с матерью и при этом не почувствовать угрызений совести? Используйте 3 приема по решению конфликтных ситуаций, приведенных ниже.

1. Признание. Не спешите выносить свои суждения, пока хорошо не разберетесь в точке зрения, высказываемой вашей матерью. Прежде чем взрываться и начинать отстаивать свою точку зрения, бросать взаимные обвинения и упреки, обдумайте, почему у вашей матери противоположная точка зрения, на чем она основана, почему мать не желает соглашаться с вами в данном вопросе.

Данная позиция включает также умение слушать. Сначала внимательно выслушайте мамину точку зрения, чтобы она могла выслушать вашу. Как говориться, если вы хотите быть услышанным, научитесь слушать сами. Важно давать вербальные или невербальные знаки того, что вы слышите. Это может быть кивок головы или следующие фразы «понимаю, кажется, что; это выглядит как; звучит как».

2. Сопереживание. Ваш следующий шаг заключается в том, что вы признаете важность маминой точки зрения, но при этом вы можете с ней не соглашаться «Вижу, что это действительно для тебя важно».

3. Утверждение. На этом этапе вы отстаиваете свою точку зрения. Эксперты советуют не использовать при этом в начале предложения союз «но», так как, таким образом, вы как бы принижаете мамину точку зрения, поэтому воспользуйтесь другими словами (мое мнение такое, а я вот как считаю и т.п.). Высказав свой взгляд на ситуацию, выразите то, что вы хотите сделать. Например, «Я бы была тебе благодарна, если бы ты... (и выражаете свое желание)».

Несколько советов, которые могут вам пригодиться в общение с мамой в конфликтной ситуации:

- выдержать временную паузу. Когда на нас сваливается проблема, мы пытаемся решить ее на месте на горячую голову. Но в большинстве случаев надо подождать с решением, так как спустя время мы начинаем действовать более спокойно и видим ситуацию уже по-иному;

- думайте положительно. Если вы представляете себе негативный исход, такой он и будет, так как вы действуете по негативной программе. Делайте наоборот, думайте позитивно;

- охотнее не соглашайтесь. Достаточно сказать простую фразу в необидной форме «Мама мы можем не соглашаться с тобой в данном вопросе и это нормально, все в порядке»;

- тон вашего голоса важен не меньше ваших слов. Не используйте саркастический, обвиняющий тон.

Итак, все в ваших силах. Если у вас сложные отношения с матерью не опускайте руки, воспринимайте ситуацию, как еще один способ получения бесценного жизненно опыта, и пытайтесь изменить свою жизнь к лучшему.

Развод - шанс заняться Собой, Любимой!

Beauty_G — Fri, 25 May 2007 17:39:16 GMT

Если от вас ушел муж, непонятно, - как себя вести, чтобы не расстраиваться слишком сильно. Да и стоит ли расстраиваться? Хватит, сколько можно было времени своего драгоценного тратить на других, вам предоставлен шанс с пользой провести свободное время. Может, наконец-то заняться собой, любимой?

1 – Найти работу. Это всегда было главным и эффективным способом отвлечения от неприятностей в личной жизни. Причем, желательно, чтобы работа была стоящей, т. е. приятной и оплачиваемой.

Таким образом, можно даже стать асом в составлении резюме и грамотно, по-деловому общаться с работодателями.

Опасайтесь рекламы по трудоустройству, где не требуется опыт работы, образование, и ко всему этому еще и платить будут примерно 1000 у.е.

Это же зря потраченное время, да к тому же, вероятно, собственное вложение денег в подобную аферу.

2 – Улыбаться. Все время своего замужества вы жили с четким сознанием того, что, случись что-нибудь, тут же придет муж и все устроит. Теперь все устраивать приходится самой. А улыбка - практичное бронебойное оружие в суровом мире мужчин. И - минус несколько лишних калорий.

3 – Спокойно просить о помощи. Потому что невозможно решать все проблемы самой. И это естественно. И совсем не стыдно позвонить своему старому знакомому и попросить его повесить книжную полку. В отличие от вас он точно знает, с какой стороны подходят к электродрели.

4 – Выбирать одежду себе самой. Когда в жизни происходят изменения, не важно какие, то и внутренний мир меняется. На все уже по-другому смотришь, вкусы не те, что были раньше. Вот и в гардеробе настала пора навести порядок:

Во-первых, обратите внимание на то, что можно выбрать другой фасон костюма, забудьте о прежней жизни с ее легкомысленными кофточками, юбочками – вы теперь деловая женщина и одежду надо выбирать соответствующую.

Во-вторых, кто вам сказал, что вы утратили былую самостоятельность? Если раньше покупки совершались исключительно с мужем, то это не значит, будто сейчас у вас не получиться без его «оценивающего» взгляда подобрать привлекательную вещь!

Когда у человека что-то происходит, то это заметно, в первую очередь по внешнему облику.

5 – Совершенствовать свое тело. Раньше им занимался только муж, а вы особых усилий не прилагали. Настало время заняться здоровьем, как духа, так и своего тела.

Вы уже устроились на работу, замечательно! Теперь можно записаться на занятия по аэробике, чтобы быть стройной и уверенной в себе.

6 – Чувственность. Знание о чувствительных зонах своего тела – вещь крайне полезная и необходимая! А изучение эрогенных зон – занятие очень даже приятное.

7 – Избегать случайных связей. Плохо, конечно, без секса…И очень мужчину хочется. Но не думайте, что вас устроит первый встречный, это ошибочное суждение.

8 – Принимать мужчину таким, какой он есть. И не надеяться на то, что со временем вы сумеете здесь подправить, тут подшлифовать, тут изменить, как понравится - и в результате получите совершенство, созданное своими руками. Не получится! Если верить песне: «…я его слепила из того, что было…», то она довольно грустная, т.к. «пластилин» не даст женщине то, что ей на самом деле нужно!

9 – Не вычеркивать из памяти прошлое. Это можно было сделать в случае, если отношения были либо не серьезные, как короткая интрижка, которая обычно бывает в юности, либо вас ничего не связывает, хотя это невозможно, т.к. любой человек, испытывавший чувства когда-либо не в состоянии забыть пережитое.

Так зачем же заниматься самообманом? Если хочется «почеркать» что-то, то лучше возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем 10 вещей, которые вас не устраивали в браке. И 10 вещей, которые нравились. Вы не просто развелись, а сделали для себя конкретные выводы. Отлично!

10 – Ждать, надеяться и верить. Итак, интересная работа, чудесный сын (если есть) и блестящие перспективы на будущее. И поверьте, что однажды в вашей жизни появится мужчина, которому все это будет интересно так же, как и вам. Потому что вы это заслужили!

Фен - Шуй: Настройся на творчество в своем Кабинете.

Beauty_G — Fri, 25 May 2007 17:31:00 GMT

Думается, ни для кого не секрет, что люди творческие предпочитают создавать свои шедевры в спокойной домашней обстановке.

Даже представить себе трудно, что к талантливому композитору, например, вдохновение должно приходить ровно с 9 часов утра до 6 часов вечера, когда он в соответствии с должностной инструкцией обязан находиться на рабочем месте. А ведь оно (вдохновение) может и не появиться днем, а неожиданно нахлынуть ночью...

В последние несколько лет увеличилось число людей, работающих дома. Причем далеко не все они люди творческих профессий. Причин такому явлению может быть множество: недостаток офисного пространства, использование в работе компьютера либо просто нежелание работать в коллективе.

Однако тот, кто избрал для себя рабочим местом одну из комнат своей квартиры либо дома, обязательно должен переоборудовать ее под кабинет. Основная цель этого - замена уютной домашней обстановки (которая только сбивает с рабочего ритма) на строгий деловой интерьер.

Продолжая тему фен шуй, мы расскажем вам, уважаемые читатели, как следует оборудовать свой домашний кабинет, руководствуясь принципами этого восточного учения.

Прежде всего ваш кабинет должен быть удобным и практичным, а также отражать черты вашей личности. В идеальном случае помещение для кабинета должно иметь квадратную или прямоугольную форму.

С точки зрения фен шуй острые изломы комнат в форме буквы "Г" и выступающие углы - это так называемые ша, которые необходимо исправить. Они мешают беспрепятственному потоку жизненной силы ци и могут создавать в помещении неблагоприятные зоны.

Смягчить негативное действие ша можно, поставив перед ними растение в горшке либо поместив в его нишу зеркало или кристалл.
Неплохо также иметь рядом со своим рабочим столом окно, однако прямой солнечный свет может помешать работе.

Для смягчения яркого дневного света современные дизайнеры разработали большое количество различных жалюзи и штор. Поэтому затемняйте окна в разгар дня, однако помните, что именно солнечный свет несет нам жизненную силу ци.

Поэтому рассеянные или непрямые солнечные лучи очень полезны для организма: они наполняют его энергией и повышают работоспособность. Следует заметить, что искусственные источники освещения не обладают такими свойствами.

Согласно фен шуй особое значение имеет положение письменного стола. Сидеть следует лицом к двери. Сидящий к двери спиной чувствует себя неуверенно, подсознательно ощущая возможность "получить удар в спину".

Стол должен стоять как можно дальше от входа, чтобы предоставлять хорошую возможность для обзора. Еще лучше, если вы сможете видеть не только входную дверь, но и весь кабинет. Если же форма помещения не позволяет его владельцу сидеть так, чтобы видеть вход, опять же лучшим выходом из создавшейся ситуации будет зеркало, которое улучшит обзор.

Издавна считалось, что стол должен быть ориентирован на одну из сторон света. Древние верили, что, усаживаясь лицом к северу, вы настраиваетесь на успех в делах. Сидя лицом на юг, вы чувствуете себя свободно и склонны к риску.

Если же стол расположен так, что вы обращены лицом на восток, это хороший предвестник того, что вы будете динамичны и изобретательны. Ну а расположение стола в западном направлении переполнит вас новыми творческими идеями.

Однако если у вас нет возможности поставить стол именно так, как вам хочется, можно добиться желаемого эффекта, манипулируя расцветкой самого стола или предметов на нем. Например, столешница черного или синего цвета даст тот же эффект, что и ориентация стола на север, так как эти цвета символизируют именно эту часть света.

Если вы собираетесь принимать в домашнем кабинете посетителей и его размеры это позволяют, в нем обязательно должна быть сформирована так называемая "гостевая зона". Она может состоять из углового или обычного дивана (желательно с закругленными краями) и небольшого круглого или овального столика.

Цветовую гамму зоны следует подбирать исходя из того, что важнее всего для ваших гостей. Возможно, многие из них хотят чувствовать себя уютно и уверенно в вашем кабинете. Кстати, в такой атмосфере и переговоры будут проходить результативнее, так как договориться с человеком спокойным и уверенным гораздо проще, нежели с нервным и настороженным.

А для того, чтобы создать подобное ощущение, следует избегать колючих холодных цветов (голубого, бирюзового, изумрудного). Нейтральные тона, такие, как серый и гамма пастельных цветов, безусловно, подойдут больше, однако они могут вызвать у вашего гостя ощущение неопределенности и размытости.

Оптимальным считается цветовое решение, выполненное в теплых коричневых тонах с добавлением красного (цвет лидера) или желтого (цвет солнца и успеха). По фэн-шуй коричневый цвет - это символ Земли, поэтому он вызывает ощущение комфорта, защищенности и уверенности.

Особо следует остановиться на оттенках зеленого. Теплый зеленый цвет (так называемый травяной) - это символ зарождения жизни. Он несет в себе самое большое количество жизненной силы ци, умиротворяет и успокаивает.

Однако следует помнить, что любые его оттенки, где примешивается синий цвет, уже перестают обладать такими свойствами. С синим цветом следует обращаться очень аккуратно, так как он обладает сильным "плавающим зарядом" и, в зависимости от индивидуальных особенностей человека, может влиять на него как позитивно, так и негативно.

И последнее, на что хотелось бы обратить ваше внимание: обязательно убедитесь в том, что дверь в ваш кабинет защищена от ядовитых стрел ша, направленных на нее снаружи.

Все предметы, которые указывают на вашу дверь или направляются к ней по прямой линии, следует нейтрализовать. Лучше всего повесить на двери маленькое зеркальце, которое будет отражать ша обратно.

Фен - Шуй: Спальня - крепость семейной жизни. Как удержать в ней любовь?

Beauty_G — Fri, 25 May 2007 16:53:02 GMT

Прежде всего, вам и вашему любимому в спальне должно быть уютно и спокойно. Поэтому, чем дальше от входа в дом или квартиру расположена спальня – тем лучше. Никакие случайные звуки из гостиной или из детской, никакие посторонние запахи не должны нарушать вашего покоя. Что за любовная ночь получится, если ложе окутано ароматами борща и котлет?! Какие могут быть признания под дребезжание телевизора?!

Выбирая место для спальни, постарайтесь, чтобы эта комната не имела общую стену не только с кухней, но и с ванной: как минимум, не ставьте у смежной стены кровать. Где должно быть изголовье? Распространенные рекомендации спать всем без исключения головой на север не имеют ничего общего с настоящим Фэн Шуй. Не стоит доверяться универсальным рекомендациям: направление, благоприятное для вашего любимого, может оказаться губительным для вас. Только специалист поможет разобраться и разместить кровать так, чтобы избежать негативных последствий.

А до тех пор соблюдайте простые правила: 1. Дверь в спальню не должна быть прямо напротив кровати. Лежать ногами к двери считается дурным знаком: это – “поза покойника”. 2. Неблагоприятно расположение, при котором человек, лежащий на кровати, вообще не видит дверь – это создает дискомфорт, порождает ощущение тревоги. Вдруг кто-нибудь заглянет, а вы?..

Какой же видится сама супружеская кровать? Ложе для отдыха и любви должно нести как можно меньше “разделительных признаков”. Прежде всего, забудьте о двух кроватях, составленных вместе! На общей кровати должен быть один большой матрас, а не два «индивидуальных».

Предпочтительно также большое общее одеяло. Вы спите на раскладном диване? С точки зрения Фэн Шуй, это не лучший вариант: постарайтесь приобрести просторную двуспальную кровать на четырех ножках. А раскладной диван, если заменить его пока нет возможности, накрывайте перед сном толстым мягким одеялом.

Следует оценить общую обстановку в спальне: не направлены ли на ложе “отравленные стрелы” от углов шкафов или тумбочек, светильников, антенн? Не хранятся ли под кроватью залежи ненужных вещей? Для нормальной циркуляции животворной энергии пространство под кроватью должно быть чистым и свободным! Разумеется, в спальне всегда найдется место для туалетного столика и, следовательно, там есть зеркало.

Осторожнее с зеркалами: это весьма магический предмет, который способен как отразить негативную энергию, так и усилить ее! Разместите зеркало так, чтобы ваша кровать оказалась «вне поля отражения»: отдыхающий не должен «плодить двойников». И отдайте предпочтение зеркалу, в котором вы видите себя целиком: “отрезанная” зеркалом часть тела страдает – болеет.

Это относится и к модным сейчас мозаичным зеркалам: раздробленное отражение спровоцирует недуги. Как же быть тем, кто уже соорудил в спальне модный и удобный шкаф-купе с зеркальными дверцами? Можно воспрепятствовать тому, чтобы отражаться в зеркалах во время сна: поставьте “рассеиватели” или преграды. Ими могут быть растения, легкая складная перегородка, ширма (они сейчас очень модны). Любой из этих элементов декора спрячет вас от зеркала и придаст комнате особый шик. К тому же, за ширмой так пикантно переодеваться в изящное дезабилье!..

А главное: спальня, в которой вы хотите спокойно расслабиться и провести бурную ночь, видеть цветные сны и встречать любимого, должна быть только спальней! В ней нельзя работать или крутить педали велотренажера, в ней нет места ни книгам, ни компьютеру, ни швейной машинке. Долой книжные полки и письменный стол! Все это должно остаться в иной жизни – в той, в которую вы вернетесь возрожденной крепким сном и любовными ласками. Пора притворить двери нашей спальни.

Фен - Шуй: Вы ждете любви, а ее все нет и нет?

Beauty_G — Fri, 25 May 2007 16:43:19 GMT

Пройдите от парадного входа (того, который изначально считался парадным, а не от того, каким вы чаще пользуетесь) вглубь дома или квартиры и поверните направо.

Что убрать: Следы старых романов: нужно порвать все связи с прошлым. Выкиньте все старые любовные письма, безделушки, подарки от бывших любовников и затерявшийся между страниц книги засушенный цветок в память о первой любви.

Одиночные портреты: Если вы одиноки и ищете спутника, быстрых результатов можно достичь, выкинув все фото и картины, на которых присутствует изображение одной женщины. Если у вас есть дорогой портрет себя любимой – лучше отдайте его на время подруге или родственникам. Одинокие женщины в доме притягивают энергию одиночества.

Обстановка одиночки: Если у вашей кровати стоит одна тумбочка, а всё свободное место в комнате забито вашими вещами, то создается впечатление, что вам удобно жить одной.

Излишек женской ЦИ: Если ваш дом или ваша комната заставлены бутылочками с косметикой и завешены кружевами, мужчине будет страшно даже присесть без дрожи. Избавьтесь от этих дамских штучек, добавьте побольше мужских штрихов.

Ребячество: Мягкие игрушки, куклы и игры не притягивают зрелые отношения.
Отвлекающие моменты: Уберите всё, что отвлекает от собственно любовных отношений – тренажёры, документы с работы, грязное бельё, компьютер и телевизор. Естественно, не стоит их совсем выбрасывать из дома, просто уберите их из зоны любви.

Заострённые вещи: Острые углы в этой зоне дома держат людей, пришедших к вам в гости, настороже. Избавьтесь от кактуса.
Феншуй - древнекитайская наука - искусство организации окружающего пространства для привлечения удачи и благополучия в той или иной сфере нашей жизни: карьере, обучении, любви и богатстве. Хотя, скорее, это искусство, ведь рационально объяснить действие этой науки невозможно, она строится на так называемом трансцендентальном принципе. Иными словами, нужно верить в то, что вы делаете.

Философия самой распространенной из школ Феншуй основывается на взаимодействии энергий – ЦИ и ША. ЦИ – это свет, энергетика благополучия, очищения и свободы. ША - энергия темного и холодного. Однако только гармония ЦИ и ША обеспечивает идеальное равновесие, ибо все должно быть равно. Техники Феншуй для жилых домов в основном связаны с увеличением количества энергии ЦИ. О них мы и поведем разговор ниже.

Работа по улучшению пространства внутри дома начинается при помощи зеркала БАГУА. Это таблица, которая накладывается на план дома или квартиры. С помощью этого зеркала можно узнать, где в жилище расположены зоны брака, богатства или карьеры. Правильно используя это пространство, можно улучшить свою жизнь в той области, которая сейчас для вас наиболее актуальна.

Таблицу следует наложить на план дома так, чтобы основной вход в жилище приходился на нижнюю сторону таблицы. То есть входная дверь придется либо на зону 8, либо 1 или же 6. Если вы живете в частном доме и у вас в жилище несколько входов, следует использовать основной, тот, которым вы пользуетесь чаще всего.

Солнечный свет в техниках Феншуй играет очень важную роль. Если Вы живете на западной или северной стороне дома, где почти не бывает солнца, то старайтесь включать искусственное освещение для того, чтобы энергия ША не была в избытке. Не забывайте мыть окна - они глаза Вашего дома, именно через них и входную дверь входит живительная энергия ЦИ. Но солнечного света также не должно быть очень много.

Если Вы живете на южной стороне и Ваша квартира открыта палящим лучам полуденного и послеполуденного солнца, то баланс энергий опять нарушается. В таком случае лучше всего использовать жалюзи или шторы, чтобы восстановить нормальное взаимодействие энергий. Кстати, в спальне равновесие энергий должно быть слегка нарушено и лучше будет, если здесь преобладающей окажется энергия ША, то есть будет полумрак и на окнах плотные шторы. Ведь спальня – это комната, где мы отдыхаем.

В квартире постоянно должен быть свежий воздух. Если нет возможности проветривать помещение днем, потому что под окном проезжая дорога, делайте это ночью. Экологи рекомендуют проветривать помещение с 3 до 6-7 утра. Кроме этого, свежий воздух крайне необходим в зоне богатства, она приходится на квадрат 4 в таблице. А вот в зоне земли, которая отвечает за брак, желательно разместить горшочки с цветами, обязательно в настоящей земле.

Вода в Фэншуй также является базовым символом, наряду со светом и воздухом. Это символ денег и богатства. Чистая вода, которая постоянно циркулирует, бурлит, журчит, приносит только благотворную энергию, а вот та, в которой пиявки, – отрицательную. Вывод делайте сами. Кстати, в квартире все краны должны быть хорошо закрыты, так как утечка воды будет символизировать утечку ваших денег.

Если вы наложили сетку Багуа на план дома и обнаружили, что какой-то зоны у вас недостает или оно существенно урезана, стоит задуматься. Так, к примеру, если у вас отсутствует зона карьеры, значит, как следствие, неизбежны проблемы на работе. Ущемлена зона брака? Вероятно, есть проблемы с семейной жизнью. Однако, не отчаивайтесь. С помощью техник Феншуй можно исправить положение. Самая простая рекомендация – повесить зеркало на ту стену, где положено находиться недостающей зоне или там, где она ущемлена.

Зеркало как бы расширяет пространство и, соответственно, границы недостающей зоны. Вешая зеркало, старайтесь, чтобы оно не находилось аккурат напротив окон и входных дверей. Та часть энергии ЦИ, которая поступает через окна, будет отражаться и снова уходить в окно. Так же и с дверью.

Как увести женатого мужчину?

Beauty_G — Mon, 21 May 2007 11:19:04 GMT

Умная, перспективная и свободная женщина всегда в поисках холостого мужчины. Ведь создать полноценные семейные отношения будет тираническим трудом обоих. Но есть женщины с узким кругозором, которые всегда пытаются построить ЛИЧНОЕ счастье на чужом горе, не понимая, что такая жизнь с мужчиной рано или поздно превратится в ад. Ну, в этом случае женщине всегда приходится выбирать из того, что осталось, или покуситься на святое – отбить чужого мужа. Хотелось бы встретить надежного, опытного и состоявшегося мужчину?

Во-первых, как безошибочно отличить женатого мужчину от холостого, ну, например, на улице. Женатый мужчина идет и оглядывает понравившихся ему женщин, а холостой гордо вышагивает, ожидая, что дамы вот-вот кинутся на него.

В закрытых помещениях женатые мужчины пытаются добиться вашей близости, а холостые стараются произвести эффектное впечатление. В холостяках вы всегда разглядите повышенное внимание к самому себе, что очень отличается от поведения женатого мужчины.

Если вы решили честно выбирать мужа или друга из всего, что осталось неженатым, то выбор у вас невелик. В своем большинстве неженатые мужчины – это закомплексованные на себе, романтически податливые и сексуально слабые особи уже не совсем, скажем, противоположенного вам пола, потому что с годами начинают приобретать и женские качества.

Они постепенно приучаются готовить, стирать, экономить, ходить по магазинам и обходиться без женщин. В случайном сексе они по-женски ласковы, порядочны и романтичны. Это часто вначале и подкупает познакомившихся с ними женщин, которые очень быстро пресыщаются этой сусальной нежностью и уходят к грубым мужчинам, с которыми вновь начинают себя чувствовать настоящей женщиной, а не подружкой для своей подружки мужского пола.

Я уж не говорю здесь о тех неженатых мужчинах, которые остались без семей из-за водки, патологической жестокости к женщинам и хронической лени. Уж этот третий сорт позвольте мне вообще не обсуждать и искренне посочувствовать женщинам, которые ради детей вынуждены долгие годы жить с такими экземплярами.

Очень редким исключением из общего неженатого мужского населения являются вдовцы, особенно с детьми, отставные военные, которые лишились семьи из-за тяжелой службы, и свежеразведенные мужчины (если не из-за водки). Что делать с вдовцами, знают все женщины – заменить его детям мать, а он сам убедит себя, что вы его жена. С отставными полковниками или прапорщиками тоже легко – надо просто оказаться у него под рукой.

Но подходят только те, которые оставили службу не дольше, чем 6 месяцев назад. Если перед вами отставной офицер, который уже прожил на пенсии больше года и так и не женился, то это уже в сексуальном отношении не "бывший полковник", а одряхлевший ловелас. Это очень обидно для любой женщины – быть десятой по счету любовницей у постаревшего и одинокого человека.

Со свежеразведенными мужчинами гораздо сложнее. В первую очередь надо выяснить, как много он пьет, гуляет на стороне, играет в азартные игры или насколько импотент. К сожалению, все, и особенно последнее, приходится проверять на себе. И должен предупредить, что разработки такого мужчины под будущего мужа чаще всего заканчиваются разочарованием.

А теперь перейдем к более перспективному, но несколько щекотливому способу отбивания чужих мужей. Технология самого отбивания, извините за правду, очень проста – лечь. Ну, не просто так и впопыхах, а полностью и со всех сторон показав мужчине, насколько вы хороша. Я не буду описывать детали, так как сейчас у нас разговор о выборе мужчины, а не об его удержании.

Уж, конечно, выбирать готового и уже состоявшегося мужчину гораздо легче, чем из сопливого пацана или разведенного затворника. Можно отбить начальника, артиста, политика, высокооплачиваемого рабочего, бизнесмена. Я, честно скажу, всю жизнь завидовал молодым женщинам, которые через удачный брак с мужчиной старше ее лет на 10-20 в один свадебный день могут решить все жизненные проблемы, самой потом жить в достатке и своим будущим детям свить золотое гнездышко.

Если бы все женщины при выборе мужчин всегда выбирали в первую очередь тех, которые по своей сущности являются лидерами и способны нормально содержать семью, то через сто лет выросло бы новое поколение людей, гораздо более умных и приспособленных к жизни.

А в этот естественный, казалось бы, отбор постоянно вмешивается госпожа Любовь, то есть сама людская природа, которая тянет людей размножаться не по разуму, а по слепому желанию. Вот от этого инстинктивного желания или любви я и предостерегаю вас при выборе мужчины – чем дальше от любви, тем разумнее ваш выбор.

Открылись шокирующие факты о детстве Киркорова

Beauty_G — Sun, 20 May 2007 12:07:26 GMT

Накануне своего 40-летнего юбилея Филипп Киркоров решил посетить родную школу на набережной Яузы, недалеко от своего дома. К сожалению, визит не обошелся без инцидента. Ученица школы № 413 14-летняя Катерина рассказала «Желтой Газете» подробности: — Я пришла на уроки и узнала, что, оказывается, сейчас в школе находится сам Киркоров. Причем приехал не один — с Андреем Малаховым, телекамерами и своей охраной. Честно говоря, я Киркорова терпеть не могу. Учителя нам рассказывали, что, когда он учился, его в школе страшно не любили. Одноклассники даже били за то, что не ходил на физру — его родители выбили ему где-то справку об освобождении. И как добывалась его золотая медаль, нам тоже рассказывали… Накануне своего 40-летнего юбилея Филипп Киркоров решил посетить родную школу.
Увидев Филю, я даже не шелохнулась — мне до него параллельно. Тем более он такой здоровый, страшный, весь в гриме. А вот ребятня из младших классов бегала за автографами и даже их ксерокопировала потом друг другу — ужас! Когда Киркоров обошел классы и сфотографировался, он вышел на улицу. Там стоял его белый «Лексус» — непонятно, чего было на нем приезжать, ведь живет за углом. Одни понты! Вдруг на территорию школі зашли парни в косухах — судя по всему, металлисты. Они заметили Киркорова и начали над ним прикалываться. Один крикнул: «Филя — лох!» Киркоров не отреагировал. Тогда они принялись еще громче орать… Но стояли у самого забора — чтобы успеть убежать, если что. Но Филя ничего им не сказал и уехал в своем «Лексусе». А к парню, который орал, подскочил здоровый Филин охранник — видимо, незаметно обошел их компанию с другой стороны. И как даст ему по лицу! У парня тут же потекла кровь из разбитой губы. Охранник дал ему еще пару пинков под зад и спокойно ушел. Наш школьный охранник, прекрасно видевший, что произошло, даже не шелохнулся. Когда после случившегося мы у него спросили, почему не вмешался, он ответил, что это не его дело. Ему, мол, еще здесь работать. А Киркоров за углом живет, и он его боится.

Порнозабавы Влада Топалова

Beauty_G — Sun, 20 May 2007 12:06:39 GMT

Похоже, Влад Топалов переплюнул знаменитую своими сексуальными похождениями Бритни Спирс. В Интернете появились ролики из домашнего видео певца, на которых четко видно, как некая брюнетка занимается с артистом оральным сексом. Как стало известно «Z», режиссером-постановщиком и оператором ролика выступил сам Топалов. Секс-оргию Влад снимал на свой мобильный телефон. В кадре четко видна его правая рука с эксклюзивной татуировкой. Напомним, что этим летом Владик сделал наколку в честь своей уже бывшей девушки Юли Волковой. На предплечье певца наколото имя «татушки» на языке хинди. «Z» удалось узнать, что порноролик попал в Интернет благодаря рассеянности Топалова. Некоторое время назад у певца украли мобильный телефон, где у него хранилась вся эта «клубничка». Как стало известно «Z», главная героиня порноролика – давняя знакомая Топалова и горячая почитательница его огромного таланта по имени Настя. Девушка долго добивалась благосклонности певца. А получив допуск к телу, уж никак не могла рассчитывать, что их совместное интимное видео попадет в Интернет. О том, что Влад снимает ее на мобильный телефон, Настя прекрасно знала. Сейчас сам Топалов пребывает в большой растерянности. По крайней мере, известие о том, что его достоинство сможет теперь оценить любой пользователь Интернета, ввергло его в состояние ступора. — Я ничего комментировать не буду, — говорит Влад. – Собственно, тут и комментировать нечего! Да, у меня действительно украли телефон, и там были интимные фото и видеоролики, но это все моя частная жизнь!!!

Солистки группы Reflex снялись для "Плейбоя"

Beauty_G — Sun, 20 May 2007 12:05:29 GMT

"Я считаю свою попу гиперсексуальной, и все вокруг мне завидуют!" - призналась Женя Малахова [фото]

Не так много осталось в России известных барышень, не показавших свои прекрасные тела на страницах журнала «Плейбой». Вот наконец и группа Reflex отважилась обнажиться.

- Последняя съемка для «Плейбоя» была очень откровенной, и мы пытались отвлечься от мысли, что вскоре наши тела увидят миллионы мужских глаз, - рассказала солистка группы Женя Малахова. - Хорошо, что снимались все вместе, втроем: заряжались током друг от друга. Что касается результата, то, что получилось, - понравилось. Хотя во многом это и наша заслуга. Я, например, считаю свою попу гиперсексуальной, и все вокруг мне завидуют.

Женя Малахова (на фото слева) гордится своей попой, а новенькая Настя Студеникина планирует дорасти до Памелы Андерсон.

Мы спросили еще одну солистку, Настю Студеникину: хотела бы она позаимствовать какую-нибудь часть тела у звезд «Плейбоя»?

- Я бы позаимствовала грудь Памелы Андерсон... Шучу! Я считаю, что лучше доработать себя, чем оторвать у какой-нибудь знаменитости и пришить себе!

Алена Торганова хочет взять напрокат у жены владельца «Плейбоя» силиконовую грудь. А так своим телом она довольна.

А Алена Торганова заметила:

- Владелец «Плейбоя» Хью Хэфнер недавно женился на какой-то блондиночке. Вот ее силиконовую грудь я бы взяла поносить недельку, ну так, чтобы посмотреть на реакцию мужчин.