|
Администрация |
|
264-729-618 Ириша |
|
Начало » 2007 » Май » 27 » Дочь и мать - 3 способа уладить конфликт
Дочь и мать - 3 способа уладить конфликт | 6:32 PM |
Как вам выразить несогласие с матерью и при этом не почувствовать
угрызений совести? Используйте 3 приема по решению конфликтных
ситуаций, приведенных ниже.
1. Признание. Не спешите
выносить свои суждения, пока хорошо не разберетесь в точке зрения,
высказываемой вашей матерью. Прежде чем взрываться и начинать
отстаивать свою точку зрения, бросать взаимные обвинения и упреки,
обдумайте, почему у вашей матери противоположная точка зрения, на чем
она основана, почему мать не желает соглашаться с вами в данном
вопросе.
Данная позиция включает также умение слушать. Сначала внимательно
выслушайте мамину точку зрения, чтобы она могла выслушать вашу. Как
говориться, если вы хотите быть услышанным, научитесь слушать сами.
Важно давать вербальные или невербальные знаки того, что вы слышите.
Это может быть кивок головы или следующие фразы «понимаю, кажется, что;
это выглядит как; звучит как».
2. Сопереживание. Ваш следующий
шаг заключается в том, что вы признаете важность маминой точки зрения,
но при этом вы можете с ней не соглашаться «Вижу, что это действительно
для тебя важно».
3. Утверждение. На этом этапе
вы отстаиваете свою точку зрения. Эксперты советуют не использовать при
этом в начале предложения союз «но», так как, таким образом, вы как бы
принижаете мамину точку зрения, поэтому воспользуйтесь другими словами
(мое мнение такое, а я вот как считаю и т.п.). Высказав свой взгляд на
ситуацию, выразите то, что вы хотите сделать. Например, «Я бы была тебе
благодарна, если бы ты... (и выражаете свое желание)».
Несколько советов, которые могут вам пригодиться в общение с мамой в конфликтной ситуации:
- выдержать временную паузу. Когда на нас сваливается проблема, мы
пытаемся решить ее на месте на горячую голову. Но в большинстве случаев
надо подождать с решением, так как спустя время мы начинаем действовать
более спокойно и видим ситуацию уже по-иному;
- думайте положительно. Если вы представляете себе негативный исход,
такой он и будет, так как вы действуете по негативной программе.
Делайте наоборот, думайте позитивно;
- охотнее не соглашайтесь. Достаточно сказать простую фразу в необидной
форме «Мама мы можем не соглашаться с тобой в данном вопросе и это
нормально, все в порядке»;
- тон вашего голоса важен не меньше ваших слов. Не используйте саркастический, обвиняющий тон.
Итак, все в ваших силах. Если у вас сложные отношения с матерью не
опускайте руки, воспринимайте ситуацию, как еще один способ получения
бесценного жизненно опыта, и пытайтесь изменить свою жизнь к лучшему. |
Категория: Интересно знать |
Просмотров: 725 |
Добавил: Beauty_G
|
| Всего комментариев: 8 | |
0   8
Futuani (2010-03-15 2:58 PM)
arinas @ hushmail.com приобрести круглые , порошок , LSD в городах Нижний Новгород Санкт-Петербург Омск Уфа . когда начинанаются каникулы
сильно манит расслабится!
ОСНОВНОЙ вопрос:Как получить
экстази, амфетамин, ЛСД , экстази , метамфетамин , феназепам , марки , в
Уфа Екатеринбург Челябинск Казань ,Балашиха Железнодорожный Златоуст ,
arinas @ hushmail.com
есть ДОСТАВКА В РЕГИОНЫНовомосковск Новочеркасск Новошахтинск ,Улан-Удэ Белгород Курган
вы можете взять mdma , амфик , марку . экстези,куплюгашик,продамкупитьпродажапродатьгде Куплютаблы,Куплятаблы,продажаоксибутиратанатрия,mdma,спидов,продам
амфетамин,купляСаратов Ярославль Барнаул Тюмень Красноярск Оренбург ,Тула Тамбов Нижний Тагил Курск Калуга Комсомольск-на-Амуре Нальчик Орёл ешки,продамmdma,продам
марихуану,гидропоника,Куплюнаркотики,продам
мдма,продажаТюмень Волгоград Иркутск Тольятти Набережные Челны Пермь ,Вологда Кострома Комсомольск-на-Амуре Старый Оскол Брянск Сочи Архангельск Киров Мдма,получениеполучениеexstazy,куплюexstasy,куплюexstazy,продамЕКСТЕЗИ-КОКАИН-СПИ ДЫ-БУТИРАТ-ГАШИШ-БУТИРАТ-mdma-трава-ГИДРОПОНИКА-ФЕНэкстези,экстезитаблприкол,ешки ,ecstasyпродам,амфетамин,
амфетамин,таблыспиды,купить |
0 7
Quiebuilild (2010-03-02 11:24 Am)
http://moscowteachers.ru/
|
0 6
ClerbAbograrl (2010-02-28 3:10 PM)
Даже не думал
|
0 5
PlexyExilla (2010-02-24 10:47 PM)
Респект
|
0 4
SogSheple (2010-02-17 5:07 PM)
Фирма "Пирятиндрев" предлагает массивную и двухслойную паркетную доску собственного производства, коллекции ANTICA NATURA.
Массивная паркетная доска ANTICA NATURA изготавливается из дуба, ясеня, клена и европейского ореха.
Паркетная доска из дуба и ясеня проходит текстурную обработку (браш, искусственное старение) и тонируется в различные цвета (дуб белый, выбеленный, черный и т.д.), всего более 20 стандартных оттенков, также возможен индивидуальный подбор цвета.
Вся массивная и двухслойная паркетная доска покрыта в заводских условиях натуральным масло-воском, производства фирмы "OSMO" (Германия).
Покупка на прямую, у нас, как у компании производителя, обеспечит Вам не на словах, а на деле: гарантию качества, минимальную цену, сжатые сроки поставки, укладку паркета с гарантией, сервисное обслуживание.
Работаем по всей Украине.
Приглашаем к сотрудничеству на выгодных условиях дилеров, архитекторов, дизайнеров.
http://www.antica-natura.com
тел. +38 067 4018219,
e-mail: sergio69@bk.ru
|
0 3
Tokarev (2009-03-15 8:23 Am)
Дизайн просто супер
|
0 2
Нечаев (2009-02-20 9:38 PM)
Жаль не мое…..
|
0 1
Vitvinin (2009-02-12 4:32 Am)
И придратся не к чему, а я так люблю покритиковать...
|
|
|
|
|
|
| Меню сайта |
|
|
 |
| Наш опрос |
|
|
|
|
Друзья Сайта |
|
 |
|
|
|
